100g中の値を記載しております。

糖質量は(炭水化物-食物繊維総量)で計算しておりますので、目安としてお考え下さい。

7 果実類

食品番号:7001【あけび 果肉 生】
たんぱく質:0.5g 脂質:0.1g 炭水化物:22g 食物繊維総量:1.1g 糖質量:20.9g

食品番号:7002【あけび 果皮 生】
たんぱく質:0.3g 脂質:0.3g 炭水化物:8.6g 食物繊維総量:3.1g 糖質量:5.5g

食品番号:7003【アセロラ 酸味種 生】
たんぱく質:0.7g 脂質:0.1g 炭水化物:9g 食物繊維総量:1.9g 糖質量:7.1g

食品番号:7159【アセロラ 甘味種 生】
たんぱく質:0.7g 脂質:0.1g 炭水化物:9g 食物繊維総量:1.9g 糖質量:7.1g

食品番号:7004【アセロラ 10 %果汁入り飲料】
たんぱく質:0.1g 脂質:0g 炭水化物:10.5g 食物繊維総量:0.2g 糖質量:10.3g

食品番号:7005【アテモヤ 生】
たんぱく質:1.8g 脂質:0.4g 炭水化物:19.4g 食物繊維総量:3.3g 糖質量:16.1g

食品番号:7006【アボカド 生】
たんぱく質:2.5g 脂質:18.7g 炭水化物:6.2g 食物繊維総量:5.3g 糖質量:0.9g

食品番号:7007【あんず 生】
たんぱく質:1g 脂質:0.3g 炭水化物:8.5g 食物繊維総量:1.6g 糖質量:6.9g

食品番号:7008【あんず 乾】
たんぱく質:9.2g 脂質:0.4g 炭水化物:70.4g 食物繊維総量:9.8g 糖質量:60.6g

食品番号:7009【あんず 缶詰】
たんぱく質:0.5g 脂質:0.4g 炭水化物:18.9g 食物繊維総量:0.8g 糖質量:18.1g

食品番号:7010【あんず ジャム 高糖度】
たんぱく質:0.3g 脂質:0.1g 炭水化物:64.9g 食物繊維総量:0.7g 糖質量:64.2g

食品番号:7011【あんず ジャム 低糖度】
たんぱく質:0.4g 脂質:0.1g 炭水化物:50.5g 食物繊維総量:1.2g 糖質量:49.3g

食品番号:7012【いちご 生】
たんぱく質:0.9g 脂質:0.1g 炭水化物:8.5g 食物繊維総量:1.4g 糖質量:7.1g

食品番号:7013【いちご ジャム 高糖度】
たんぱく質:0.4g 脂質:0.1g 炭水化物:63.3g 食物繊維総量:1.3g 糖質量:62g

食品番号:7014【いちご ジャム 低糖度】
たんぱく質:0.5g 脂質:0.1g 炭水化物:48.4g 食物繊維総量:1.1g 糖質量:47.3g





食品番号:7160【いちご 乾】
たんぱく質:0.5g 脂質:0.2g 炭水化物:82.8g 食物繊維総量:3g 糖質量:79.8g

食品番号:7015【いちじく 生】
たんぱく質:0.6g 脂質:0.1g 炭水化物:14.3g 食物繊維総量:1.9g 糖質量:12.4g

食品番号:7016【いちじく 乾】
たんぱく質:3g 脂質:1.1g 炭水化物:75.3g 食物繊維総量:10.7g 糖質量:64.6g

食品番号:7017【いちじく 缶詰】
たんぱく質:0.5g 脂質:0.1g 炭水化物:19.4g 食物繊維総量:1.2g 糖質量:18.2g

食品番号:7019【うめ 生】
たんぱく質:0.7g 脂質:0.5g 炭水化物:7.9g 食物繊維総量:2.5g 糖質量:5.4g

食品番号:7020【うめ 梅漬 塩漬】
たんぱく質:0.7g 脂質:0.4g 炭水化物:6.7g 食物繊維総量:2.7g 糖質量:4g

食品番号:7021【うめ 梅漬 調味漬】
たんぱく質:1.5g 脂質:0.5g 炭水化物:10.5g 食物繊維総量:3.4g 糖質量:7.1g

食品番号:7022【うめ 梅干し 塩漬】
たんぱく質:0.9g 脂質:0.2g 炭水化物:10.5g 食物繊維総量:3.6g 糖質量:6.9g

食品番号:7023【うめ 梅干し 調味漬】
たんぱく質:1.5g 脂質:0.6g 炭水化物:21.1g 食物繊維総量:2.5g 糖質量:18.6g

食品番号:7024【うめ 梅びしお】
たんぱく質:0.7g 脂質:0.5g 炭水化物:48.1g 食物繊維総量:1.3g 糖質量:46.8g

食品番号:7025【うめ 20 %果汁入り飲料】
たんぱく質:0g 脂質:0g 炭水化物:12.3g 食物繊維総量:0.1g 糖質量:12.2g

食品番号:7037【オリーブ 塩漬 グリーンオリーブ】
たんぱく質:1g 脂質:15g 炭水化物:4.5g 食物繊維総量:3.3g 糖質量:1.2g

食品番号:7038【オリーブ 塩漬 ブラックオリーブ】
たんぱく質:0.8g 脂質:12.3g 炭水化物:3.4g 食物繊維総量:2.5g 糖質量:0.9g

食品番号:7039【オリーブ 塩漬 スタッフドオリーブ】
たんぱく質:0.8g 脂質:14.3g 炭水化物:4.2g 食物繊維総量:3.7g 糖質量:0.5g

食品番号:7049【かき 甘がき 生】
たんぱく質:0.4g 脂質:0.2g 炭水化物:15.9g 食物繊維総量:1.6g 糖質量:14.3g

食品番号:7050【かき 渋抜きがき 生】
たんぱく質:0.5g 脂質:0.1g 炭水化物:16.9g 食物繊維総量:2.8g 糖質量:14.1g





食品番号:7051【かき 干しがき】
たんぱく質:1.5g 脂質:1.7g 炭水化物:71.3g 食物繊維総量:14g 糖質量:57.3g

食品番号:7053【かりん 生】
たんぱく質:0.4g 脂質:0.1g 炭水化物:18.3g 食物繊維総量:8.9g 糖質量:9.4g

食品番号:7018【(かんきつ類) いよかん 砂じょう 生】
たんぱく質:0.9g 脂質:0.1g 炭水化物:11.8g 食物繊維総量:1.1g 糖質量:10.7g

食品番号:7026【(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生】
たんぱく質:0.5g 脂質:0.1g 炭水化物:11.9g 食物繊維総量:0.7g 糖質量:11.2g

食品番号:7027【(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生】
たんぱく質:0.7g 脂質:0.1g 炭水化物:12g 食物繊維総量:1g 糖質量:11g

食品番号:7028【(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生】
たんぱく質:0.5g 脂質:0.1g 炭水化物:11.3g 食物繊維総量:0.4g 糖質量:10.9g

食品番号:7029【(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生】
たんぱく質:0.7g 脂質:0.1g 炭水化物:11.5g 食物繊維総量:0.4g 糖質量:11.1g

食品番号:7030【(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース】
たんぱく質:0.5g 脂質:0.1g 炭水化物:10.6g 食物繊維総量:0g 糖質量:10.6g

食品番号:7031【(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース】
たんぱく質:0.5g 脂質:0.1g 炭水化物:9.9g 食物繊維総量:0g 糖質量:9.9g

食品番号:7032【(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 果粒入りジュース】
たんぱく質:0.2g 脂質:0g 炭水化物:13g 食物繊維総量:0g 糖質量:13g

食品番号:7033【(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 50 %果汁入り飲料】
たんぱく質:0.2g 脂質:0g 炭水化物:14.7g 食物繊維総量:0.1g 糖質量:14.6g

食品番号:7034【(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 20 %果汁入り飲料】
たんぱく質:0.1g 脂質:0g 炭水化物:12.4g 食物繊維総量:0g 糖質量:12.4g

食品番号:7035【(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉】
たんぱく質:0.5g 脂質:0.1g 炭水化物:15.3g 食物繊維総量:0.5g 糖質量:14.8g

食品番号:7036【(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁】
たんぱく質:0.3g 脂質:0.1g 炭水化物:15.3g 食物繊維総量:0g 糖質量:15.3g

食品番号:7040【(かんきつ類) オレンジ ネーブル 砂じょう 生】
たんぱく質:0.9g 脂質:0.1g 炭水化物:11.8g 食物繊維総量:1g 糖質量:10.8g

食品番号:7041【(かんきつ類) オレンジ バレンシア 米国産 砂じょう 生】
たんぱく質:1g 脂質:0.1g 炭水化物:9.8g 食物繊維総量:0.8g 糖質量:9g

食品番号:7042【(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 ストレートジュース】
たんぱく質:0.8g 脂質:0g 炭水化物:11g 食物繊維総量:0.3g 糖質量:10.7g





食品番号:7043【(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 濃縮還元ジュース】
たんぱく質:0.7g 脂質:0.1g 炭水化物:10.7g 食物繊維総量:0.2g 糖質量:10.5g

食品番号:7044【(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 50 %果汁入り飲料】
たんぱく質:0.4g 脂質:0.2g 炭水化物:10.8g 食物繊維総量:0.1g 糖質量:10.7g

食品番号:7045【(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 30 %果汁入り飲料】
たんぱく質:0.2g 脂質:0g 炭水化物:10g 食物繊維総量:0g 糖質量:10g

食品番号:7046【(かんきつ類) オレンジ バレンシア マーマレード 高糖度】
たんぱく質:0.2g 脂質:0.1g 炭水化物:63.2g 食物繊維総量:0.7g 糖質量:62.5g

食品番号:7047【(かんきつ類) オレンジ バレンシア マーマレード 低糖度】
たんぱく質:0.3g 脂質:0.1g 炭水化物:47.7g 食物繊維総量:1.3g 糖質量:46.4g

食品番号:7161【(かんきつ類) オレンジ 福原オレンジ 砂じょう 生】
たんぱく質:1g 脂質:0.1g 炭水化物:9.8g 食物繊維総量:0.8g 糖質量:9g

食品番号:7048【(かんきつ類) オロブランコ 砂じょう 生】
たんぱく質:0.8g 脂質:0.1g 炭水化物:10.1g 食物繊維総量:0.9g 糖質量:9.2g

食品番号:7052【(かんきつ類) かぼす 果汁 生】
たんぱく質:0.4g 脂質:0.1g 炭水化物:8.5g 食物繊維総量:0.1g 糖質量:8.4g

食品番号:7162【(かんきつ類) かわちばんかん 砂じょう 生】
たんぱく質:0.7g 脂質:0.2g 炭水化物:8.8g 食物繊維総量:0.6g 糖質量:8.2g

食品番号:7163【(かんきつ類) きよみ 砂じょう 生】
たんぱく質:0.8g 脂質:0.2g 炭水化物:10.3g 食物繊維総量:0.6g 糖質量:9.7g

食品番号:7056【(かんきつ類) きんかん 全果 生】
たんぱく質:0.5g 脂質:0.7g 炭水化物:17.5g 食物繊維総量:4.6g 糖質量:12.9g

食品番号:7062【(かんきつ類) グレープフルーツ 白肉種 砂じょう 生】
たんぱく質:0.9g 脂質:0.1g 炭水化物:9.6g 食物繊維総量:0.6g 糖質量:9g

食品番号:7164【(かんきつ類) グレープフルーツ 紅肉種 砂じょう 生】
たんぱく質:0.9g 脂質:0.1g 炭水化物:9.6g 食物繊維総量:0.6g 糖質量:9g

食品番号:7063【(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 ストレートジュース】
たんぱく質:0.6g 脂質:0.1g 炭水化物:10.3g 食物繊維総量:0.1g 糖質量:10.2g

食品番号:7064【(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース】
たんぱく質:0.7g 脂質:0.1g 炭水化物:8.8g 食物繊維総量:0.2g 糖質量:8.6g

食品番号:7065【(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 50 %果汁入り飲料】
たんぱく質:0.3g 脂質:0g 炭水化物:11.1g 食物繊維総量:0.1g 糖質量:11g

食品番号:7066【(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 20 %果汁入り飲料】
たんぱく質:0.1g 脂質:0g 炭水化物:9.7g 食物繊維総量:0g 糖質量:9.7g





食品番号:7067【(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰】
たんぱく質:0.5g 脂質:0g 炭水化物:17.1g 食物繊維総量:0.6g 糖質量:16.5g

食品番号:7074【(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生】
たんぱく質:0.7g 脂質:0.3g 炭水化物:10.9g 食物繊維総量:0.9g 糖質量:10g

食品番号:7075【(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生】
たんぱく質:0.8g 脂質:0.1g 炭水化物:7.9g 食物繊維総量:0.3g 糖質量:7.6g

食品番号:7076【(かんきつ類) シークヮーサー 10 %果汁入り飲料】
たんぱく質:0.1g 脂質:0g 炭水化物:11.8g 食物繊維総量:0g 糖質量:11.8g

食品番号:7165【(かんきつ類) しらぬひ 砂じょう 生】
たんぱく質:0.8g 脂質:0.2g 炭水化物:12.9g 食物繊維総量:0.6g 糖質量:12.3g

食品番号:7078【(かんきつ類) すだち 果皮 生】
たんぱく質:1.8g 脂質:0.3g 炭水化物:16.4g 食物繊維総量:10.1g 糖質量:6.3g

食品番号:7079【(かんきつ類) すだち 果汁 生】
たんぱく質:0.5g 脂質:0.1g 炭水化物:6.6g 食物繊維総量:0.1g 糖質量:6.5g

食品番号:7166【(かんきつ類) せとか 砂じょう 生】
たんぱく質:0.8g 脂質:0.2g 炭水化物:11.7g 食物繊維総量:0.7g 糖質量:11g

食品番号:7085【(かんきつ類) セミノール 砂じょう 生】
たんぱく質:1.1g 脂質:0.1g 炭水化物:12.4g 食物繊維総量:0.8g 糖質量:11.6g

食品番号:7083【(かんきつ類) だいだい 果汁 生】
たんぱく質:0.3g 脂質:0.2g 炭水化物:8g 食物繊維総量:0g 糖質量:8g

食品番号:7093【(かんきつ類) なつみかん 砂じょう 生】
たんぱく質:0.9g 脂質:0.1g 炭水化物:10g 食物繊維総量:1.2g 糖質量:8.8g

食品番号:7094【(かんきつ類) なつみかん 缶詰】
たんぱく質:0.5g 脂質:0.1g 炭水化物:19.4g 食物繊維総量:0.5g 糖質量:18.9g

食品番号:7105【(かんきつ類) はっさく 砂じょう 生】
たんぱく質:0.8g 脂質:0.1g 炭水化物:11.5g 食物繊維総量:1.5g 糖質量:10g

食品番号:7167【(かんきつ類) はるみ 砂じょう 生】
たんぱく質:0.9g 脂質:0.2g 炭水化物:12.1g 食物繊維総量:0.8g 糖質量:11.3g

食品番号:7112【(かんきつ類) ひゅうがなつ じょうのう及びアルベド 生】
たんぱく質:0.6g 脂質:0.1g 炭水化物:11.7g 食物繊維総量:2.1g 糖質量:9.6g

食品番号:7113【(かんきつ類) ひゅうがなつ 砂じょう 生】
たんぱく質:0.6g 脂質:0.1g 炭水化物:8.3g 食物繊維総量:0.7g 糖質量:7.6g

食品番号:7126【(かんきつ類) ぶんたん 砂じょう 生】
たんぱく質:0.7g 脂質:0.1g 炭水化物:9.8g 食物繊維総量:0.9g 糖質量:8.9g





食品番号:7127【(かんきつ類) ぶんたん ざぼん漬】
たんぱく質:0.2g 脂質:0.1g 炭水化物:85.5g 食物繊維総量:2.7g 糖質量:82.8g

食品番号:7129【(かんきつ類) ぽんかん 砂じょう 生】
たんぱく質:0.9g 脂質:0.1g 炭水化物:9.9g 食物繊維総量:1g 糖質量:8.9g

食品番号:7142【(かんきつ類) ゆず 果皮 生】
たんぱく質:1.2g 脂質:0.5g 炭水化物:14.2g 食物繊維総量:6.9g 糖質量:7.3g

食品番号:7143【(かんきつ類) ゆず 果汁 生】
たんぱく質:0.5g 脂質:0.1g 炭水化物:7g 食物繊維総量:0.4g 糖質量:6.6g

食品番号:7145【(かんきつ類) ライム 果汁 生】
たんぱく質:0.4g 脂質:0.1g 炭水化物:9.3g 食物繊維総量:0.2g 糖質量:9.1g

食品番号:7155【(かんきつ類) レモン 全果 生】
たんぱく質:0.9g 脂質:0.7g 炭水化物:12.5g 食物繊維総量:4.9g 糖質量:7.6g

食品番号:7156【(かんきつ類) レモン 果汁 生】
たんぱく質:0.4g 脂質:0.2g 炭水化物:8.6g 食物繊維総量:0g 糖質量:8.6g

食品番号:7054【キウイフルーツ 緑肉種 生】
たんぱく質:1g 脂質:0.1g 炭水化物:13.5g 食物繊維総量:2.5g 糖質量:11g

食品番号:7168【キウイフルーツ 黄肉種 生】
たんぱく質:1.1g 脂質:0.2g 炭水化物:14.9g 食物繊維総量:1.4g 糖質量:13.5g

食品番号:7055【キワノ 生】
たんぱく質:1.5g 脂質:0.9g 炭水化物:8g 食物繊維総量:2.6g 糖質量:5.4g

食品番号:7057【グァバ 赤肉種 生】
たんぱく質:0.6g 脂質:0.1g 炭水化物:9.9g 食物繊維総量:5.1g 糖質量:4.8g

食品番号:7169【グァバ 白肉種 生】
たんぱく質:0.6g 脂質:0.1g 炭水化物:9.9g 食物繊維総量:5.1g 糖質量:4.8g

食品番号:7058【グァバ 果実飲料 20 %果汁入り飲料(ネクター)】
たんぱく質:0.1g 脂質:0.1g 炭水化物:12.3g 食物繊維総量:0.8g 糖質量:11.5g

食品番号:7059【グァバ 果実飲料 10 %果汁入り飲料】
たんぱく質:0.1g 脂質:0.1g 炭水化物:12.3g 食物繊維総量:0.2g 糖質量:12.1g

食品番号:7060【グーズベリー 生】
たんぱく質:1g 脂質:0.1g 炭水化物:13.2g 食物繊維総量:2.5g 糖質量:10.7g

食品番号:7061【ぐみ 生】
たんぱく質:1.3g 脂質:0.2g 炭水化物:17.2g 食物繊維総量:2g 糖質量:15.2g





食品番号:7157【ココナッツ ココナッツウォーター】
たんぱく質:0.2g 脂質:0.1g 炭水化物:5g 食物繊維総量:0g 糖質量:5g

食品番号:7158【ココナッツ ココナッツミルク】
たんぱく質:1.9g 脂質:16g 炭水化物:2.8g 食物繊維総量:0.2g 糖質量:2.6g

食品番号:7170【ココナッツ ナタデココ】
たんぱく質:0g 脂質:0g 炭水化物:20.2g 食物繊維総量:0.5g 糖質量:19.7g

食品番号:7070【さくらんぼ 国産 生】
たんぱく質:1g 脂質:0.2g 炭水化物:15.2g 食物繊維総量:1.2g 糖質量:14g

食品番号:7071【さくらんぼ 米国産 生  】
たんぱく質:1.2g 脂質:0.1g 炭水化物:17.1g 食物繊維総量:1.4g 糖質量:15.7g

食品番号:7072【さくらんぼ 米国産 缶詰】
たんぱく質:0.6g 脂質:0.1g 炭水化物:17.6g 食物繊維総量:1g 糖質量:16.6g

食品番号:7073【ざくろ 生】
たんぱく質:0.2g 脂質:0g 炭水化物:15.5g 食物繊維総量:0g 糖質量:15.5g

食品番号:7077【すいか 赤肉種 生】
たんぱく質:0.6g 脂質:0.1g 炭水化物:9.5g 食物繊維総量:0.3g 糖質量:9.2g

食品番号:7171【すいか 黄肉種 生】
たんぱく質:0.6g 脂質:0.1g 炭水化物:9.5g 食物繊維総量:0.3g 糖質量:9.2g

食品番号:7069【スターフルーツ 生】
たんぱく質:0.7g 脂質:0.1g 炭水化物:7.5g 食物繊維総量:1.8g 糖質量:5.7g

食品番号:7080【(すもも類) にほんすもも 生】
たんぱく質:0.6g 脂質:1g 炭水化物:9.4g 食物繊維総量:1.6g 糖質量:7.8g

食品番号:7081【(すもも類) プルーン 生】
たんぱく質:0.7g 脂質:0.1g 炭水化物:12.6g 食物繊維総量:1.9g 糖質量:10.7g

食品番号:7082【(すもも類) プルーン 乾】
たんぱく質:2.5g 脂質:0.2g 炭水化物:62.4g 食物繊維総量:7.2g 糖質量:55.2g

食品番号:7086【チェリモヤ 生】
たんぱく質:1.3g 脂質:0.3g 炭水化物:19.8g 食物繊維総量:2.2g 糖質量:17.6g

食品番号:7111【ドラゴンフルーツ 生】
たんぱく質:1.4g 脂質:0.3g 炭水化物:11.8g 食物繊維総量:1.9g 糖質量:9.9g

食品番号:7087【ドリアン 生】
たんぱく質:2.3g 脂質:3.3g 炭水化物:27.1g 食物繊維総量:2.1g 糖質量:25g

食品番号:7088【(なし類) 日本なし 生】
たんぱく質:0.3g 脂質:0.1g 炭水化物:11.3g 食物繊維総量:0.9g 糖質量:10.4g





食品番号:7089【(なし類) 日本なし 缶詰】
たんぱく質:0.1g 脂質:0.1g 炭水化物:19.1g 食物繊維総量:0.7g 糖質量:18.4g

食品番号:7090【(なし類) 中国なし 生】
たんぱく質:0.2g 脂質:0.1g 炭水化物:12.7g 食物繊維総量:1.4g 糖質量:11.3g

食品番号:7091【(なし類) 西洋なし 生】
たんぱく質:0.3g 脂質:0.1g 炭水化物:14.4g 食物繊維総量:1.9g 糖質量:12.5g

食品番号:7092【(なし類) 西洋なし 缶詰】
たんぱく質:0.2g 脂質:0.1g 炭水化物:20.7g 食物繊維総量:1g 糖質量:19.7g

食品番号:7095【なつめ 乾】
たんぱく質:3.9g 脂質:2g 炭水化物:71.4g 食物繊維総量:12.5g 糖質量:58.9g

食品番号:7096【なつめやし 乾】
たんぱく質:2.2g 脂質:0.2g 炭水化物:71.3g 食物繊維総量:7g 糖質量:64.3g

食品番号:7097【パインアップル 生】
たんぱく質:0.6g 脂質:0.1g 炭水化物:13.4g 食物繊維総量:1.5g 糖質量:11.9g

食品番号:7098【パインアップル 果実飲料 ストレートジュース】
たんぱく質:0.3g 脂質:0.1g 炭水化物:11g 食物繊維総量:0g 糖質量:11g

食品番号:7099【パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース】
たんぱく質:0.1g 脂質:0.1g 炭水化物:11.1g 食物繊維総量:0g 糖質量:11.1g

食品番号:7100【パインアップル 果実飲料 50 %果汁入り飲料】
たんぱく質:0.3g 脂質:0.1g 炭水化物:12.1g 食物繊維総量:0g 糖質量:12.1g

食品番号:7101【パインアップル 果実飲料 10 %果汁入り飲料】
たんぱく質:0g 脂質:0g 炭水化物:12.4g 食物繊維総量:0g 糖質量:12.4g

食品番号:7102【パインアップル 缶詰】
たんぱく質:0.4g 脂質:0.1g 炭水化物:20.3g 食物繊維総量:0.5g 糖質量:19.8g

食品番号:7103【パインアップル 砂糖漬】
たんぱく質:0.5g 脂質:0.2g 炭水化物:86.8g 食物繊維総量:1.3g 糖質量:85.5g

食品番号:7104【ハスカップ 生】
たんぱく質:0.7g 脂質:0.6g 炭水化物:12.8g 食物繊維総量:2.1g 糖質量:10.7g

食品番号:7106【パッションフルーツ 果汁 生】
たんぱく質:0.8g 脂質:0.4g 炭水化物:16.2g 食物繊維総量:0g 糖質量:16.2g

食品番号:7107【バナナ 生】
たんぱく質:1.1g 脂質:0.2g 炭水化物:22.5g 食物繊維総量:1.1g 糖質量:21.4g





食品番号:7108【バナナ 乾】
たんぱく質:3.8g 脂質:0.4g 炭水化物:78.5g 食物繊維総量:7g 糖質量:71.5g

食品番号:7109【パパイア 完熟 生】
たんぱく質:0.5g 脂質:0.2g 炭水化物:9.5g 食物繊維総量:2.2g 糖質量:7.3g

食品番号:7110【パパイア 未熟 生】
たんぱく質:1.3g 脂質:0.1g 炭水化物:9.4g 食物繊維総量:2.2g 糖質量:7.2g

食品番号:7114【びわ 生】
たんぱく質:0.3g 脂質:0.1g 炭水化物:10.6g 食物繊維総量:1.6g 糖質量:9g

食品番号:7115【びわ 缶詰】
たんぱく質:0.3g 脂質:0.1g 炭水化物:19.8g 食物繊維総量:0.6g 糖質量:19.2g

食品番号:7116【ぶどう 生】
たんぱく質:0.4g 脂質:0.1g 炭水化物:15.7g 食物繊維総量:0.5g 糖質量:15.2g

食品番号:7117【ぶどう 干しぶどう】
たんぱく質:2.7g 脂質:0.2g 炭水化物:80.7g 食物繊維総量:4.1g 糖質量:76.6g

食品番号:7118【ぶどう 果実飲料 ストレートジュース】
たんぱく質:0.3g 脂質:0.2g 炭水化物:14.5g 食物繊維総量:0.1g 糖質量:14.4g

食品番号:7119【ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース】
たんぱく質:0.3g 脂質:0.3g 炭水化物:12.1g 食物繊維総量:0.1g 糖質量:12g

食品番号:7120【ぶどう 果実飲料 70 %果汁入り飲料】
たんぱく質:0.2g 脂質:0g 炭水化物:12.9g 食物繊維総量:0.1g 糖質量:12.8g

食品番号:7121【ぶどう 果実飲料 10 %果汁入り飲料】
たんぱく質:0g 脂質:0g 炭水化物:13.1g 食物繊維総量:0g 糖質量:13.1g

食品番号:7122【ぶどう 缶詰】
たんぱく質:0.4g 脂質:0.1g 炭水化物:20.4g 食物繊維総量:0.2g 糖質量:20.2g

食品番号:7123【ぶどう ジャム】
たんぱく質:0.5g 脂質:0.1g 炭水化物:47.5g 食物繊維総量:1.5g 糖質量:46g

食品番号:7124【ブルーベリー 生】
たんぱく質:0.5g 脂質:0.1g 炭水化物:12.9g 食物繊維総量:3.3g 糖質量:9.6g

食品番号:7125【ブルーベリー ジャム】
たんぱく質:0.7g 脂質:0.3g 炭水化物:43.8g 食物繊維総量:4.3g 糖質量:39.5g

食品番号:7172【ブルーベリー 乾】
たんぱく質:2.7g 脂質:1.9g 炭水化物:72.5g 食物繊維総量:17.6g 糖質量:54.9g

食品番号:7128【ホワイトサポテ 生】
たんぱく質:1.5g 脂質:0.1g 炭水化物:18.9g 食物繊維総量:3.1g 糖質量:15.8g





食品番号:7130【まくわうり 黄肉種 生】
たんぱく質:0.8g 脂質:0.1g 炭水化物:7.8g 食物繊維総量:1g 糖質量:6.8g

食品番号:7173【まくわうり 白肉種 生】
たんぱく質:0.8g 脂質:0.1g 炭水化物:7.8g 食物繊維総量:1g 糖質量:6.8g

食品番号:7131【マルメロ 生】
たんぱく質:0.3g 脂質:0.1g 炭水化物:15.1g 食物繊維総量:5.1g 糖質量:10g

食品番号:7132【マンゴー 生】
たんぱく質:0.6g 脂質:0.1g 炭水化物:16.9g 食物繊維総量:1.3g 糖質量:15.6g

食品番号:7133【マンゴスチン 生】
たんぱく質:0.6g 脂質:0.2g 炭水化物:17.5g 食物繊維総量:1.4g 糖質量:16.1g

食品番号:7134【メロン 温室メロン 生】
たんぱく質:1.1g 脂質:0.1g 炭水化物:10.3g 食物繊維総量:0.5g 糖質量:9.8g

食品番号:7135【メロン 露地メロン 緑肉種 生】
たんぱく質:1g 脂質:0.1g 炭水化物:10.4g 食物繊維総量:0.5g 糖質量:9.9g

食品番号:7174【メロン 露地メロン 赤肉種 生】
たんぱく質:1g 脂質:0.1g 炭水化物:10.4g 食物繊維総量:0.5g 糖質量:9.9g

食品番号:7136【(もも類) もも 生】
たんぱく質:0.6g 脂質:0.1g 炭水化物:10.2g 食物繊維総量:1.3g 糖質量:8.9g

食品番号:7137【(もも類) もも 30 %果汁入り飲料(ネクター)】
たんぱく質:0.2g 脂質:0.1g 炭水化物:11.6g 食物繊維総量:0.4g 糖質量:11.2g

食品番号:7138【(もも類) もも 缶詰 白肉種 果肉】
たんぱく質:0.5g 脂質:0.1g 炭水化物:20.6g 食物繊維総量:1.4g 糖質量:19.2g

食品番号:7175【(もも類) もも 缶詰 黄肉種 果肉】
たんぱく質:0.5g 脂質:0.1g 炭水化物:20.6g 食物繊維総量:1.4g 糖質量:19.2g

食品番号:7139【(もも類) もも 缶詰 液汁】
たんぱく質:0.3g 脂質:0.1g 炭水化物:19.8g 食物繊維総量:0.3g 糖質量:19.5g

食品番号:7140【(もも類) ネクタリン 生】
たんぱく質:0.7g 脂質:0.3g 炭水化物:10.7g 食物繊維総量:1.7g 糖質量:9g

食品番号:7141【やまもも 生】
たんぱく質:0.5g 脂質:0.2g 炭水化物:11.3g 食物繊維総量:1.1g 糖質量:10.2g

食品番号:7144【ライチー 生】
たんぱく質:1g 脂質:0.1g 炭水化物:16.4g 食物繊維総量:0.9g 糖質量:15.5g

食品番号:7146【ラズベリー 生】
たんぱく質:1.1g 脂質:0.1g 炭水化物:10.2g 食物繊維総量:4.7g 糖質量:5.5g





食品番号:7147【りゅうがん 乾】
たんぱく質:5.1g 脂質:0.4g 炭水化物:72.9g 食物繊維総量:2.8g 糖質量:70.1g

食品番号:7148【りんご 皮むき 生】
たんぱく質:0.1g 脂質:0.2g 炭水化物:15.5g 食物繊維総量:1.4g 糖質量:14.1g

食品番号:7176【りんご 皮つき 生】
たんぱく質:0.2g 脂質:0.3g 炭水化物:16.2g 食物繊維総量:1.9g 糖質量:14.3g

食品番号:7149【りんご 果実飲料 ストレートジュース】
たんぱく質:0.2g 脂質:0.1g 炭水化物:11.8g 食物繊維総量:0g 糖質量:11.8g

食品番号:7150【りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース】
たんぱく質:0.1g 脂質:0.2g 炭水化物:11.4g 食物繊維総量:0g 糖質量:11.4g

食品番号:7151【りんご 果実飲料 50 %果汁入り飲料】
たんぱく質:0.1g 脂質:0g 炭水化物:11.5g 食物繊維総量:0g 糖質量:11.5g

食品番号:7152【りんご 果実飲料 30 %果汁入り飲料】
たんぱく質:0g 脂質:0g 炭水化物:11.4g 食物繊維総量:0g 糖質量:11.4g

食品番号:7153【りんご 缶詰】
たんぱく質:0.3g 脂質:0.1g 炭水化物:20.1g 食物繊維総量:0.4g 糖質量:19.7g

食品番号:7154【りんご ジャム】
たんぱく質:0.2g 脂質:0.1g 炭水化物:52.7g 食物繊維総量:0.8g 糖質量:51.9g