ぶどう糖くんの二つのお願い

ぼく、ぶどう糖。
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僕は、君が食べたごはんやパン、うどんとかからできる、エネルギーのもとなんだ。

僕は、君の『血』の中にいるんだよ
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君が、ごはんやパン、うどんなどを食べたら、
僕は沢山増えるよ。
でもね、あんまり増えすぎちゃったら、血管を傷つけちゃうんだって。
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だから、増えすぎちゃった時は、
血管を傷つけないように、
『インスリン』くんが力を貸してくれるんだ。
インスリンくんは、僕を『しぼう』という、
もう一つのエネルギーのもとに変えてくれるんだよ
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しぼうくんは、とっても力もちなの。
僕よりもっと、長持ちなんだよ。
しぼうくんは、かんぞうなどの、
体の臓器のなかで、エネルギーとして使われるのを
待ってるんだ。
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しぼうくんは、とっても力もちだから、
本当はエネルギーとして使われたくて、
うずうずしてると思うんだけど。
君がごはんをたべて、
僕が身体の中にたくさんある間は
しぼうくんは僕にいつも出番をゆずってくれるんだ。
優しいんだよ。
だから、僕としては、
しぼうくんがもっと活躍できるような、
機会があればいいなあ…といつも思ってるんだけど…
なかなか、その機会がつくれないんだ。
その理由はね
僕は、インスリンくんの力を借りないと、
自分で自分の仲間が増えるのを、
抑えられなくて。
君が、僕がつくられる食べ物を
沢山食べたら…
ぼくは増えすぎちゃって、またインスリンくんの力で、しぼうになっちゃうんだ…
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今あるしぼうくんに、活躍してもらえる前に、
新しいしぼうくんがまた増えてしまうというわけ。
そして、君が、僕が作られる食べ物を
何回も食べたりしたら…
その都度、僕がエネルギーとして
先に使われてしまうから。
やっぱり、今あるしぼうくんに出番を作ってあげることができないんだ。
かわいそうに、しぼうくん。
なかなか試合に出れない野球部員のように。
ずっと、出番を待ってる仲間が沢山いて。
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僕なんかよりずっと、エネルギーとして才能あるのに、いっつも、なかなか出番がこなくて…
本当に、悪いなあって思うんだ。
そこで、君に少し力を借りたいんだ。
君に、力を借りたいことは、二つあるんだよ。
一つは、ぼくがあんまり増えすぎちゃわないように、ぼくが沢山できる食べ物を、
必要以上にたべないで欲しいんだ。
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もう一つは、ぼく、長くても3時間しかエネルギーとして持たないから、
食事したあとはしばらく、
ものを食べたり飲んだりしないで、
しぼうくんが活躍できる時間を作ってくれないかな
あと、はしぼうくんがぼくに遠慮せず、
エネルギーとして活躍できる時間だから、
夜はなるべく、ぼくが出来やすい食べものを
食べるのを控えて、
早く寝てくれたら、とてもいいんだけど。
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しぼうくんは、優しくて引っ込みじあんなばっかりに
エネルギー源として素晴らしい能力を持っていることをあんまりみんなに知られてなくて…
作られるエネルギーの数も、
長持ちの力も、しぼうくんには全然かなわない
んだけど…
悪者扱いされちゃっていて、
本当にかわいそうだと思うんだ。
だから、君に、力を貸してもらいたいんだ。
しぼうくんが活躍できる機会を沢山作ってほしいんだ。
しぼうくんの、凄い凄い力を、
沢山見てもらえたらさ、きっと君も。
しぼうくんが僕より、エネルギー源として、
優秀なことが、わかってくれると思うよ。
君の力を、借りたいんだ。
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それが、君の為でもあるんだ!!
君が、もっと、かっこよくなってより幸せな人生が送れるように。
ぼくも、しぼうくんも、
凄く応援してるんだよ。
ぼくからの二つのお願い。
君が力を貸してくれることを、心から祈るよ。

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ABOUTこの記事をかいた人

■略歴 1977年11月28日宮崎県宮崎市生まれ。宮崎市在住、3児の母。現役ナース。自身糖尿病のサラブレッド家系であることから糖質制限をはじめ(2014~)、思いがけず長年のアトピー性皮膚炎を克服したことから糖質制限の可能性に魅せられ糖質制限にどっぷりはまる。よりわかりやすく、多くの方に糖質制限を伝えるべく、2015年4月に熱血ナースMrs.GAGAとしてブログを開始。糖質制限ブロガーとして全国に知られるようになり、「2枚目の名刺」として各地でセミナー、講演会なども行いながら、糖質制限の普及に努めている。 ■著書 『糖質オフのススメ!』(2016年10月発売)(2017年1月1日時点で5000冊完売) ■得意テーマ 血糖値測定/糖化と酸化/炎症/糖質制限とがん/ケトン体活用/ダイエット 体質改善/検査データ改善/医師とのコミュニケーション方法/糖質制限のマインドセット/家族ではじめる糖質制限/ ■講演歴 ・世界一聞かせたい!!あなたの人生を変える糖質制限との出会い!ドラマチック糖尿病教室~革命~ ・家族ではじめる糖質制限スタートアップセミナー ・脱肥満県!宮崎の未来を考えるシンポジウム~糖質制限という選択~ ・自立のカタチinnovation conference「脱公的サービス」~介護保険からの卒業を考える~(終活×糖質コントロール~栄養指導innovation~) ・知らないと損する「食事と健康の新常識」~糖質オフが未来を変える~ ・精神科薬減薬セミナーin宮崎「うつ病を克服する栄養学的アプローチ」 ・教育講演「生きる力を育む食の本質を改めて考える」~命の現場からナースの感じた食事と健康のリアル~ ・ホームホスピス宮崎暮らしの保健室「えがおキッチン」糖質制限食について ・自立ラボ 高齢者のWell-Beingを支える栄養の知識と食事のあり方を考える ・経営者のためのカラダマネジメント講座~倒れたら困るあなたが知るべき食事と健康の知識~ ■資格 正看護師 ほめる達人検定2級