血肉化するための勉強

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糖質制限関連本、何冊お持ちでしょうか。
それぞれの本。あなたは何回ずつ読みましたか。
◉買っただけ
◉一回読んだ
◉二回読んだ

それでどの位、頭に入りましたか。

したいのは読書なのか、勉強なのか。
目的によっては、本の読み方はかわってきます。
写真は、うちの長男ですが、
これが全く、集中力がありません。
集中しないから、
全く頭に残りません。
テストは当然、ボロボロ。
当たり前です。それは、勉強の仕方が「読書」だからです。
勉強というものは、引き出しに整理して入れることです。
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さらっと読んでも、頭に入らない。
もう、脳細胞のピークはとうに過ぎたようです。
悲しい。

だから、何回も読むことを前提に、

読みやすくする、わかりやすくする工夫をします。

①定規で、線を引く

②センテンスを、区切る
③キーワードや、要点を2度読みして抜き出す

ここまでしたら、

どこに何が書いてあるか、それ位は頭に入ります。

そこから、まとめます。

今度は、ノートに、自分の言葉でまとめます。
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たとえば、
歴史の教科書。
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連歌も楽しまれました。までは私が見本をやって見せました。
後半の部分は長男の作品。
読みにくいですね。
雑です。
区切りも乱暴です。
コツは、丁寧に、定規を使って、美しく線を引くことです。
私が書いた、ノートの見本です。
自分の言葉で書くのがコツ。
移すのではなく、まとめるのです。
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ここまでして、初めて、頭に入ります。

ノートを見たら、教科書の内容が説明できるようになります。

やりたいのが読書ではなく、勉強であれば、

こうしなさい。
問題を作る人の頭の中を、想像しながら、
考えて三回読みなさい。

長男にこう指導しました。

因みに、私が見本に見せた本ですが、

こちらです。撮影の為ブックカバー外しましたから綺麗ですが読み込んでます。
中身をお見せしましょう
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美しいですね。
丁寧に作業しましたからね。
これをまとめたのが、こちら。
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私の場合、この本は、愛読書というより、
教科書なんですよね。
3300円もした、投資です。
私の知識にしたいから、何回も読みます。
ブログの記事も、何回も何回も、頭から見直すのですよ。

読みにくくないか。

流れがスムーズか。
構成はよいか。

この歳になって、ようやく、血肉化するための勉強の方法が身につきました。

というわけで、
真剣に勉強したい方のために、
メルマガなるものを初めてみようかと。
思いまして、今準備中なんですよ。
メルマガ。なんかいやらしいイメージで…
少し抵抗があったのですが。
自分の勉強の為にもなるし。
春だし。
江部先生の講演会が終わったら色々チャレンジして見ようと思います。
もう少しお待ち下さいね。
もうすぐブログも一年です。
お役にたつブログを目指して、より一層、頑張ります!
読書様に、なってくださーい♡

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ABOUTこの記事をかいた人

■略歴 1977年11月28日宮崎県宮崎市生まれ。宮崎市在住、3児の母。看護師。 糖質制限に出会いその効果を実感し、糖質制限にどっぷりはまる。 その魅力をかみ砕いて、よりわかりやすく、多くの方に伝えることに使命感を感じ、2015年4月に熱血ナースMrs.GAGAとしてブログを開始。テンポよく、楽しく読める記事に「おもしろい」「わかりやすい」「ためになる」と好評。 ■著書 『糖質オフのススメ!』(2016年10月発売)(2017年1月1日時点で5000冊完売) ■主な講演テーマ  糖質制限初級編  糖質制限中級編  一日集中熱血講座