スーパーサイヤ人と糖質制限




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フリーザの戦闘力は、53万だそうです。
あなたの戦闘力はおいくつですか?

以前亀川先生が、「クエン酸回路」と「β酸化」の話を説明した時に、
このドラゴンボールの、戦闘力がわかる、
「スカウター」の話がでました。
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ブドウ糖由来の産生エネルギー
これを2ATP
これを
クエン酸回路にのせても、産生エネルギーは
36ATP
ブドウ糖一分子を完全酸化したときに得られる産生エネルギーは、つまり38ATPになるわけですが…
比べて、脂肪酸由来の産生エネルギーは、
一分子を完全酸化した時、130ATP!
スカウターがあれば、会場を見渡して、
観察してみたいですね!
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脂肪酸を、有効にエネルギーとして利用できている人は、このATPが、沢山満ちていると。
そういうわけですよ。
私、2日くらいなら寝ないで仕事できるけど、どの位かなあ~♫
脂肪酸のエネルギーをメインで回すには、
ブドウ糖がウロチョロしていたら発動しないので。
このお得なエネルギーを得るためには、
◉ブドウ糖に変わる、糖質をなるべくとらない
◉ちょこちょこ食べをやめる
◉よい脂質を意識して摂る
これが重要ですね。
私達、糖質セイゲニストは、
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スーパーサイヤ人にスイッチオンできる方法を知っていて、自在にコントロールできると言えます。
やらねばならぬ時。
失敗できない時。
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そういう時に、スーパーサイヤ人になれるように。
私が糖質制限にハマった理由。
ダイエットに成功しても、糖質制限をやめない人が多い理由。
それは、この脂肪酸由来のエネルギーの心地よさにハマった、という人は多いと思うのですよ。
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白鳥は、一秒間に、30回も足を動かして進むそうですが、
私達は、もうあくせく、ちまちまエネルギーを作らなくていいのです。
エネルギー、エネルギーいっている、
学校の先生に聞かせてあげたい…
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このエネルギー産生の仕組み。わかってますか?
いつまで伝言ゲームしてるんですか。
こんな何十年前の伝説を、
集めて「研究会」している時間があったら…
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 お持ちのスマホで、ほんの五分、
ぐぐってみて下さいよ。
保育士の友人から送られてきたこの
「保育研究会」のレポートに、
言葉をなくしました…。
まだ日本はこのレベルかあ。
ため息がでますね。

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