糖質引力から解き放たれる方法

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なんでもだけど。

打ち上げる時が一番エネルギーがいります。
 
引力を振り切り、大気圏を抜けて無重力状態になれば、あとは、エネルギーは少しで済みますね。
同じなんですよね。
 

糖質制限を始める時。
 
「糖質を辞めれる自信がありません」
 
皆さんから、
良く聞く声ですが。
糖質の引力を振り切る為には、
力強くエネルギーを貯めて、
思い切って糖質とお別れし、まずはとにかく1週間。
 
続けることです。
ここが一番、頑張りどきです。
打ち上げが一番、墜落リスクが大きい。
聞いたことありますね。
最初の1週間で、「やめたくなる」波が襲ってきて、
42%の方はここで挫折するそうです。
糖質制限の場合、糖質の中毒から抜けるまで、ちょうどこの期間がそれにあたると思います。
頑張って!!
そこを乗り切れば、10日目には、半分は成功したようなものです。
そして、2週間乗り切り。
その頃は、大気圏突入です。
はじめの難関、対流圏に突入します。
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不安定期です。
 
機体はグラグラ。揺れるでしょう。
周りは、ほっといてくれたらよいのに、
アレコレ口を出してきます。
 
まだ、疑心暗鬼な部分をついて、いろんな情報がまたココロを揺らします。
 
ここまで頑張れたら、中毒からは抜け、身体はぐんと楽になると思うのですが。
 
情報や、まわりに振り回される時期です。
ここで挫折率40%。
大丈夫。想定内。
シートベルトをしっかりしめて。
ぐっと堪えましょう。
3週間乗り切れば、80%は成功したようなものです。
さあ、対流圏を乗り越えたら、無重力状態まであと少し!!
最後の1週間は、「飽きてくる」波が訪れますw
成層圏~熱圏フェーズです。
肉、魚、卵、チーズ。
 
別に、大きな不満はありませんが、
飽きてくるんです!!
他のもんが食いたい…
 
わかります!わかりますが、
これは、最後の糖質引力です。
想定内です。
声高らかに、「NO」と言いましょう。
 
ここで、うっかり糖質引力に引きずられて、
ラーメンなど食べてしまったら、
あと少しだったのに、最後のエンジン不調で、打ち上げ失敗。ここでの挫折率は18%。
 
 
この時期は、糖質制限のメニュー本を見て、
美味しそうなレシピにチャレンジしたり、
居酒屋で糖質制限外食にチャレンジしたり、
 
わざと、すき家に行って「牛丼ライト」←豆腐の
を頼んでみるとか。
とにかく、変化をつけるようにするとよいと思います。
1ヶ月。頑張って続けることができたら、
無事…
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糖質引力から解放された、

「無重力状態」に辿り着くことが出来ます!!
 
 
この時初めて。
 
客観的に振り返り、
 
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地球は青かった!ことに気がつけるのです。
いくら、地球が青いことを写真で見せられて知っていても、
 
7割が海だということを知っていても、
実際に、自分でパイロットとしてロケットに乗り込み、
 
苦難を体験し、
知識と装備で乗り切り、
 
無事、無重力状態にたどり着けた時。
 
ああ、地球はこんなにも、青くて、丸かったんだなときっと感動することでしょう。
だれだ?地平線の向こうは、断崖絶壁だと言ったのは?
 
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一方向から見るからそんなことになるんですよ。

 
地球は実は、丸くて、青いんです。
 
地球が宝石のように美しく、生命溢れる星なのは、
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海が
水分が地球の7割を占めているからで。
地球の7割を占めている、海の大切さを私達は
初めて実感することができるのです。
ちなみに、人間の体の中は、タンパク質と脂質で35%は占めています。
 
体験してみないと分からない世界に私達はいて。
言葉では、なかなかこの体感は説明出来ないのですよ。
 
宇宙を夢見るかどうかは、自由ですが。
 
ロケットに乗りもしないで。
宇宙は、きっと語れないし。
 
知らない誰かが作った、ちゃんと飛ぶかも分からないロケットに、乗り込むから、不安だし、怖いし。
 
ロケットの仕組みを知り、
きちんと、安全確認を何回も自分の目でして、
自分で整備したロケットに乗り込むことと比べたら、
きっと、安心度は天と地ほど違うし。
十分な燃料、パワーのある三段階エンジンを準備しなければ、きっと打ち上げには成功しないし。
 
考えたら考えるほど、
糖質制限と、ロケット打ち上げは似てるなあ、
と思った私でした
 
青くて丸い、地球か見たいですか?
こちら側は、素晴らしいですよ!!
(もう戻りたくなくなるほどです)

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ABOUTこの記事をかいた人

■略歴 1977年11月28日宮崎県宮崎市生まれ。宮崎市在住、3児の母。看護師。 糖質制限に出会いその効果を実感し、糖質制限にどっぷりはまる。 その魅力をかみ砕いて、よりわかりやすく、多くの方に伝えることに使命感を感じ、2015年4月に熱血ナースMrs.GAGAとしてブログを開始。テンポよく、楽しく読める記事に「おもしろい」「わかりやすい」「ためになる」と好評。 ■著書 『糖質オフのススメ!』(2016年10月発売)(2017年1月1日時点で5000冊完売) ■主な講演テーマ  糖質制限初級編  糖質制限中級編  一日集中熱血講座